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As alças da mente – Rosana Hermann

segunda-feira, março 29th, 2010

O pensamento pode voar, mas a mente gosta mesmo é de uma prisão.

A mente gosta de prender-se voluntariamente a tudo o que não muda, ao que permanece, ao que se repete e ao que é sempre igual.

Por isso, a mente adora lembranças e memórias.

Porque o passado já passou e não pode ser mais mudado.

O passado é permanente. A mente acha isso o máximo.

É como administrar uma empresa onde nada pode dar errado.

O medo da mente é justamente este, administrar imprevistos.

Outra coisa que a mente ama de paixão é o padrão, porque como o nome já diz, o padrão não muda.

Um metro, uma hora, o mesmo caminho para o trabalho, voltar ao mesmo restaurante e sentar à mesma mesa, são padrões que toda mente humana gosta de repetir.

Ah, que prazer que a mente sente quando a bunda senta na mesma cadeira que sentou na aula anterior!

A repetição dá segurança, porque cria a falsa ilusão de que nada vai mudar.

E se nada mudar, nada de ruim poderá acontecer.

Tudo será igual, com o mesmo final feliz, como antes.

Crianças adoram ver filmes mil vezes porque se sentem seguras, porque podem antecipar as próximas cenas (se na vida fosse assim…) e porque têm certeza de como a história terminará.

Já as mentes adultas, especialmente as obsessivas em qualquer grau, adoram a matemática.

A matemática é a única ciência exata e imutável.

Enquanto a física e química, a biologia, por exemplo, estão sujeitas a variáveis da vida real, a matemática continua igual.

Daí o fato de que toda mente obsessiva gosta de contar, manipular números.

As contas são sempre exatas, não mudam.

E se você contar todos os passos e chegar direitinho à padaria com seus mil passos, então, podemos concluir que sua mãe não vai morrer e nada vai dar errado no seu dia.

Certo? Errado.

Errado porque a mente vive num mundo irreal.

Mundo da mente é como caspa, só existe na sua cabeça.

Tudo é mera ilusão. E, com perdão do excesso de realidade fisiológica, o mundo está cagando e andando pras suas ilusões mentais.

Como o mundo já provou, uma batida de asas de borboleta na África pode influenciar mais a ocorrência de um tsunami na Ásia do que sua contagem de azulejos no banheiro.

Porque a borboleta é real e seu pensamento, não.

O problema é que a mente não quer nem saber disso e provavelmente muitos já terão abandonado este texto nas primeiras linhas.

Espertos, porque sabem que vou contar um segredo sobre eles: a mente fabrica alças.

Sim, alças, onde ela, a mente, possa se apegar.

Uma alça, como aquele putaqueopariu do carro, onde a gente segura a vida quando o motorista não é de confiança.

Como o santoantonio dos jipes.

A alça pode ser um nome, um amuleto, uma mania, uma repetição qualquer.

A mente é chata, mas criativa, e assim, inventou a alça-sem-mala.

Nesta alça ela se apega até a morte.

É uma crença, um dogma, uma frase feita, um chavão, um lugar-comum:

“Angélica (do Hulk) ficou mais bonita depois que teve filho”;

“Vaso ruim não quebra”…

Qualquer alça é boa pra mente: “A cadeia é a universidade do crime”, “Direituzumanu só tem bandidu”…

Se a mente se acha fraca, ela inventa uma alça para se sentir forte, tipo: “Sou feia, mas tô na moda”.

A mente inventa que se a pessoa perder dez quilos vai ser feliz e tudo vai certo na vida. Troca nomenclaturas, pra se sentir por cima.

Porque uma coisa é dizer que você tem TOC e outra coisa é assumir que você é um obsessivo chato, que ninguém aguenta conviver a seu lado e por isso você precisa de tratamento sério com remédio e tudo mais.

A mente inventa alças pra não cair em si.

Mas cair em si é a única forma de tomar consciência – primeiro passo para melhorar.

Portanto, remova todas as alças. Caia. Caia em si.

Tá gordo? Tá gordo, então, vamos emagrecer.

Tá infeliz? Sai dessa, viva a vida, aproveite.

Tá duro? ‘Bora ganhar dinheiro’.

Só não fique aí, com essa cara de passageiro do circular da eternidade, vendo a vida passar na fresta da janelinha de um ônibus cheio, segurando firme na alça do medo, pois você tem que dar o sinal e descer para a liberdade do imprevisível.

“Sempre que você estiver agindo inconscientemente, pare, não seja um robô, não aja a partir do ego. Acorde! E então aja com consciência.”

CATALOGO SUSTENTAVEL ON-LINE

sexta-feira, junho 5th, 2009

istock_000005997898xxlarge3Interessados já podem fazer suas consultas sobre produtos sem sair de casa, pela internet
Queijos, geladeiras, móveis para escritório e até tintas ecológicas. Quem está em busca destes, entre outros muitos tipos de produtos, em versão de baixo impacto ambiental, já tem a disposição uma ferramenta prática, confiável e gratuita para buscar on line por opções disponíveis no mercado em sua região do país: é o Catálogo de Produtos e Serviços Sustentáveis, da Fundação Getúlio Vargas.

A página de busca na internet foi desenvolvida pelo Centro de Estudos em Sustentabilidade da Escola de Administração de Empresas de São Paulo, da Fundação Getúlio Vargas (GVces), com o apoio do Banco Real ABN AMRO, Parceiro Pioneiro do Akatu, e pretende estimular a adoção de boas práticas, ao promover o consumo racional e eficiente através da divulgação de produtos e serviços sustentáveis.

“O nosso propósito é informar os consumidores institucionais, entre eles governos e empresas, e também o público em geral sobre as relações entre consumo e meio ambiente, e futuramente incorporar questões sociais. Para isso, o consumidor terá acesso através do catálogo, às informações sobre a matéria-prima, o processo produtivo, a legislação pertinente e aos impactos ambientais associados à produção e ao consumo de bens e serviços”, explica Luciana Stocco Betiol, advogada e professora, que participa da coordenação do projeto.

No ar há pouco mais de um mês, o catálogo já foi acessado 13.000 vezes. O lançamento oficial aconteceu no dia 16 de abril, durante a III Feira Brasil Certificado, evento promovido pelo FSC Brasil (da sigla em inglês que significa Conselho Brasileiro de Manejo Florestal), pelo Imaflora (Instituto de Manejo e Certificação Florestal e Agrícola), pela Amigos da Terra – Amazônia Brasileira e pelo Imazon (Instituo do Homem e Meio Ambiente da Amazônia), em São Paulo.

Segundo Luciana, para ser considerado sustentável é preciso que o produto (ou serviço) preencha ao menos um dos critérios pré-definidos pelos organizadores, ao longo das pesquisas. “Com o tempo esperamos que este catálogo seja um impulsionador de boas práticas produtivas, passando a ser possível exigir no mínimo dois, três, quatro ou mais critérios para a inclusão de um produto no nosso catálogo. Assim que surgirem produtos mais sustentáveis do que os que se encontram hoje no catálogo, estes produtos serão retirados dando lugar aos que respondem a critérios mais exigentes”, conta a advogada.

Os critérios utilizados para classificação até o momento são exclusivamente ambientais e estão agrupados em grandes áreas, como, por exemplo: eficiência energética; origem renovável do recurso; toxicidade; biodegradabilidade; solubilidade em água; gestão de resíduos; impactos globais; racionalização etc. A partir de agora, o centro de pesquisas pretende elaborar também os critérios que avaliem os aspectos sociais, tais como saúde, educação, emprego, comunidades tradicionais, entre outros. No site o consumidor encontra descrição em maior detalhe do processo de classificação atualmente utilizado pelo catálogo.

O projeto implantado pela FGV foi organizado pela sub-coordenadora do Centro de Estudos em Sustentabilidade, Rachel Biderman, que verificou, em seus estudos sobre consumo sustentável, a necessidade de se criar um espaço imparcial, isto é, que não estivesse vinculado a promoção de marcas específicas, onde o consumidor pudesse buscar informações sobre o impacto ambiental do ciclo de vida dos mais diversos produtos e serviços – incluindo sua fabricação, consumo e descarte. “A idealização deste catálogo vem para suprir esta deficiência e auxiliar os consumidores a mudar seus padrões de consumo”, define Luciana.

A advogada conta ainda que o conteúdo inicial do catálogo sustentável foi produzido para o projeto de análise do banco de compras do estado de São Paulo, realizado pelo Centro da FGV para a Secretaria do Meio Ambiente, em 2006. Para conseguir organizar o banco de compras foram pensados critérios que permitissem identificar as opções mais sustentáveis, além de realizar uma pesquisa no mercado nacional para identificar a disponibilidade destes produtos. “Iniciou-se ai, a produção de um banco de dados de produtos mais sustentáveis, que nos inspirou a prosseguir nesta pesquisa, acrescendo aos produtos também os serviços sustentáveis, publicações a respeito do tema, bem como a sua divulgação gratuita a toda a coletividade”, descreve.

Para o consumidor consciente, interessado em maximizar os aspectos positivos de seu ato de consumo e, ao mesmo tempo minimizar os negativos, Luciana recomenda que fique atento aos critérios de sustentabilidade utilizados no catálogo na hora de escolher o que comprar, no seu daí a dia. Inclusive quando for comprar produtos tradicionais – não classificado como sustentáveis. No entanto, ressalta que a presença de um produto no catálogo não representa o mesmo que uma certificação. “O consumidor deve ter muito claro que não somos uma instituição certificadora, tampouco temos qualquer interesse em promover comercialmente este ou aquele produto.”, explica.

O objetivo da Instituição é continuar atualizando o catálogo anualmente, de modo que, no futuro, este possa apresentar uma larga amostra de produtos e serviços disponíveis no mercado brasileiro e que preencham critérios de sustentabilidade previamente definidos, não somente na dimensão ambiental. “Hoje o que temos é a consolidação em um ambiente virtual de pesquisas realizadas nos anos de 2006 e 2007, para governos sub-nacionais, por isso a sua limitação a algumas “famílias” de produtos. Este projeto é um projeto que exige pesquisa e atualização constante e que, por estar em seu nascedouro, não teria condições de abarcar todos os produtos nacionais”, continua a advogada.

No site existem dois espaços para o consumidor consciente participar diretamente da construção da ferramenta, por meio do “faça parte”, onde é possível indicar produtos ou serviços sustentáveis, e o “fale conosco”, espaço aberto para o consumidor manifestar-se sobre o conteúdo da página. As indicações dos internautas serão analisadas e, se aceitas pelo grupo técnico de aconselhamento do projeto, passaram a fazer parte das indicações.

O Catálogo de Produtos e Serviços Sustentáveis está disponível para consulta e comentários dos consumidores no link: www.catalogosustentavel.com.br.

A ciencia da vida!

domingo, janeiro 18th, 2009

religiao-13

“… Esta noite deixei-me absorver pela meditação sobre a natureza celeste.

Eu admirava o número, a disposição, o curso daqueles globos infinitos.

Entretanto, eu admirava ainda mais a inteligência infinita que preside este vasto mecanismo.

Eu dizia para mim mesmo… É preciso que sejamos bem cegos para não ficarmos extasiados com tal espetáculo, tolos e ingênuos para não reconhecermos seu Autor e loucos para não adorá-lo.”

Isaac Newton

O POEMA ENSINA A CAIR

sábado, janeiro 17th, 2009

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O poema ensina a cair

 

sobre os vários solos

 

desde perder o chão repentino sob os pés

 

como se perder os sentidos numa

 

queda de amor, ao encontro

 

do cabo onde a terra abate e

 

a fecunda ausência excede

 

até à queda vinda

 

da lente volúpia de cair,

 

quando a face atinge o solo

 

numa curva delgada sutil

 

uma vênia a ninguém de especial

 

ou especialmente a nós uma homenagem

 

póstuma.

 

Luiza Neto Jorge

São os cristãos vegetarianos? – Keith Akers

quinta-feira, janeiro 15th, 2009

atcaaaa1doycqzebscqkpgjtlbpg9zjctmlvz2vbavqwfert6mswwxgchw5e7tko7cajdsbe1x06f_fstl_t70lis3vzajtu9vdvrbjjdfhvm4lknzm0rowzapigmgEste artigo foi fornecido por Keith Akers da Sociedade Vegetariana de Denver, Colorado, o qual foi Secretário Regional para os Estados Unidos da IVU. Ele escreveu o artigo juntamente com Richard Shorter de Londres, Inglaterra.

A maioria dos cristãos hoje provavelmente come carne sem dar ao assunto qualquer atenção. Mas muitos cristãos primitivos eram vegetarianos, incluindo Clemente de Alexandria, Orígenes, João Crisóstomo e Basílio o Grande. Segundo alguns escritos da igreja primitiva, Mateus, Pedro e João (irmão de Jesus e primeiro líder da igreja de Jerusalém) eram vegetarianos.

As seguintes citações são oferecidas, não como porva de uma dieta vegetariana, mas simplesmente como material para reflexão para os cristãos ponderarem sobre o significado da compaixão, do amor e da criação de Deus. Deus se preocupa com os animais? Ele deseja que nós nos preocupemos com os animais também?

Vegetarianos Cristãos Primitivos

O apóstolo Mateus repartiu as sementes, as nozes e os vegetais sem carne.
 
Clemente de Alexandria (The Instructor, livro 2, capítulo 1).

Pedro disse, “Eu vivo de azeitonas e pão aos quais raramente acrescento vegetais”.

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Renovação espiritual da humanidade

domingo, janeiro 11th, 2009

Renovação Espiritual

Robert Happé

2344336332_4e4594a804_oPresenciamos atualmente o nascimento de um novo mundo. A luz de uma nova esperança chega à consciência das massas, preparando todos para a união.

O ano de 2009 será repleto de desenvolvimentos estimulantes em todos os setores da vida, de modo que mudanças significativas e duradouras possam ser feitas. É aconselhável manter-se um observador(a) informado(a), sem se deixar arrastar emocionalmente pelos eventos.

Durante milênios, todas as atividades políticas e religiosas têm sido negativas e projetadas para manter a maioria das pessoas prisioneiras das sombras. Através do medo as forças controladoras manipulam as escolhas de livre-arbítrio das massas. Atualmente, muitos temem as previsões de desastres; é aconselhável, porém, ignorar tais mensagens, não entregando a elas a sua energia.

Os desastres acontecem apenas àqueles que não se alinham com a luz; quanto mais pessoas começarem a desejar um mundo de paz e harmonia, mais rapidamente as sombras se desintegrarão.
Chegou a hora de transformar o passado, incluindo experiências de relacionamentos mal entendidos. Decida simplesmente retornar à paz.

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Meio ambiente

sábado, janeiro 10th, 2009

ECOLOGIA

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Espaço reservado para os temas mais variados da nossa preciosa vida, temas que abordam: sustentabilidade, ecologia, meio ambiente, saude, defesa dos animais, direitos humanos etc

NÓS PODEMOS ! 8 JEITOS DE MUDAR O MUNDO

São 8 Objetivos, 18 Metas e 48 indicadores:

1- Erradicar a extrema pobreza e a fome
2- Atingir o ensino básico universal
3- Promover a igualdade de gênero e a autonomia das mulheres
4- Reduzir a mortalidade infantil
5- Melhorar a saúde materna
6- Combater o HIV/Aids, a malária e outras doenças
7- Garantir a sustentabilidade ambiental
8- Estabelecer uma Parceria Mundial para o Desenvolvimento

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Reciclar

terça-feira, outubro 28th, 2008

A Palavra de Ordem É: Reciclar!
por Augusto Martini

Tenho certeza que até a pessoa mais desatenta ao meio ambiente conhece as vantagens da reciclagem. A reciclagem evita a depauperação dos nossos recursos naturais, poupa energia elétrica, diminui o consumo de água, promove a qualidade do meio ambiente, cria postos de emprego, etc. E se for uma pessoa mais informada, tenho certeza que até já recicla o seu papel, separa as garrafas de vidro e plástico e leva suas pilhas usadas em postos de arrecadação. No entanto, sempre que for às compras continuará trazendo para casa uma quantidade enorme de produtos, embalagens, sacolas plásticas, papéis de embrulho… Pois é, reciclar e reutilizar são coisas importantes, mas devemos saber que temos a obrigação de reduzir isso tudo no ato de compra. (mais…)

PARA APRENDER

sexta-feira, outubro 10th, 2008

Dez coisas que levamos anos para aprender 

(Luis Fernando Veríssimo) 

1. Uma pessoa que é boa com você, 

mas grosseira com o garçom ou empregado, 

não pode ser uma boa pessoa. 

(Esta é muito importante. Preste atenção, nunca falha) 

 

2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, 

quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas. 

(Tá cheio de gente querendo te converter!) 

 

3. Ninguém liga se você não sabe dançar. 

Levante e dance. (mais…)

QUEM SOMOS…

quinta-feira, outubro 9th, 2008

 

Ahimsa é aquilo que realmente somos

Rodrigo Carvalho

Se ahimsa é um sinônimo de não-violência, é então uma premissa para a paz existir. Mas ahimsa deve ser uma não-violência ativa, como pregava Gandhi. 

Nessa concepção ahimsa seria muito mais uma atitude benigna para com todos os seres, do que simplesmente não ferir, não matar ou não fazer o mal, pois não basta apenas evitá-lo ou então ser compassivo, porém sendo pouco participativo. 

O primeiro passo consiste em perceber todos os nuances de agressividade que existem dentro de nós, pois essa está incorporada em várias manifestações de nossa vida, em várias ações. Como, por exemplo, no nosso excesso de senso crítico, que por vezes ultrapassa o limite da razão e nos faz “descarregar” alguma “carga” de sentimentos ruins – que estão encobertos ou que ainda nutrimos (prasupta e udaranam kleshas) – em pessoas ou nas coisas. 

Essa agressividade manifesta-se, igualmente, em nossos pensamentos, em “atitudes mentais” como a que temos ao nos comprazer em ver uma pessoa “ruim” ser punida , quando alguma contravenção é descoberta. (mais…)

PINTURA

quinta-feira, outubro 9th, 2008

Oleg Zhivetin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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FELICIDADE!

terça-feira, outubro 7th, 2008

COMO MANTER-SE JOVEM 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
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SIMPLICIDADE

segunda-feira, outubro 6th, 2008

 

A Opção da Simplicidade

Muitas pessoas reclamam da correria de suas vidas. 

Acham que têm compromissos demais e culpam a complexidade do mundo moderno. 

Entretanto, inúmeras delas multiplicam suas tarefas sem real necessidade. 

Viver com simplicidade é uma opção que se faz. (mais…)

VIDA SAUDÁVEL

segunda-feira, outubro 6th, 2008

Conceitos para uma vida saudável
Por Renato Marques

 

Hábitos saudáveis, alimentação equilibrada, cabeça no lugar… veja abaixo dicas sobre como melhorar sua condição física e de saúde    

Segundo o dicionário Houaiss, “saudável” é tudo que traz benefícios à saúde. Então, pare e pense. Seus hábitos alimentares e sua freqüência na prática de exercícios permitem que você qualifique sua vida como “saudável”? No seu caso, quem vence o embate entre aquela feijoada do restaurante perto do serviço e o sentido de auto-preservação? Brincadeiras à parte, a preocupação com a qualidade de vida tem sido um tema recorrente para grande parte das pessoas. (mais…)

INSTABILIDADES DA MENTE

sexta-feira, outubro 3rd, 2008
COMO SURGEM AS INSTABILIDADES NA MENTE?
Daniel Nodari Mahádev

A meditação deveria vir naturalmente,
como resultado da serenidade da mente,
como causa da prática do Sama (controle da mente),
Dama (controle dos sentidos),
Uparati (controle dos objetos dos sentidos) e
Pratyahara (abstração dos sentido).

Swámi Sivánanda

Fala-se tanto em Pátañjali e principalmente no seu mais famoso sútra I:2: Yogash chitta vritti nirodhah, Yoga é a inibição da instabilidade da consciência. Muitas traduções e interpretações sobre este aforismo já foram feitas e a idéia deste texto não é fazer mais uma tradução ou interpretação, o foco principal consiste em analisar um fragmento, o fragmento de como são gerados os vrittis. Mas para que a idéia principal do texto possa ser trabalhada é necessário que se faça pequenos comentários sobre este sútra. (mais…)

FIXAÇÃO OCULAR

sexta-feira, outubro 3rd, 2008

FIXAÇÃO OCULAR
Mahadeva

Drishtis são técnicas de fixação ocular que estimulam e revitalizam músculos e nervos óticos e ampliam a concentração. Podemos utilizar pontos de referência que estão no próprio corpo ou pontos externos ao corpo. Estas técnicas podem ser executadas como kriyá efetivamente e também associado aos ásanas, pránáyámas e bandhas.
Drishtis podem ser feitos de olhos abertos ou fechados, mas o ideal é que se execute drishti com os olhos semi-fechados, para não haver cansaço, forçamento e desconforto. Quando executado de olhos abertos recebem o nome de bahiranga drishti e atuam mais como kriyás. Quando executado de olhos fechados recebem o nome de antaranga drishti e atuam mais como exercícios focalizados para concentração e meditação. O estímulo exercido nos nervos óticos tem um reflexo direto nos sistema nervo central, fator que estimula ainda mais o samyama (dháraná, dhyána e samádhi). (mais…)

Bicicletas

quinta-feira, outubro 2nd, 2008

Bicicletas, ahimsa e a cultura do automóvel
Goura Nataraj

Uma das mais importantes qualidades de um brahmana, de um yogi, é a capacidade de reconhecer em tudo o que existe, nas mais diversas e distintas manifestações de existência, a unidade do brahman, o princípio único que subjaz em todos os fenômenos. Este olhar singular, este re-conhecimento místico, aparece na Bhagavad-gita sob o termo sama-darshinah – visão equânime. O yogi possui uma visão de igualdade. Na diversidade quase infinita do mundo material ele vê sempre o brahman, a divindade, a consciência suprema, por trás das formas sempre diferentes, sempre mutantes dos fenômenos.

Ao agir de acordo com este entendimento (mais…)