Na filosofia budista, mudita é o terceiro dos quatro brahmaviharas, ou interior “moradas divinas” de bondade, Compaixão, alegria e serenidade que são a verdadeira natureza de cada ser humano. O termo mudita  é freqüentemente  traduzida como “simpático” ou “alegria” altruísta, o prazer que vem quando nos deliciamos com o bem-estar de todos ao invés de invejar outras pessoas . Na prática é quase impossível experimentar a felicidade de outros, a menos que primeiro desenvolvamos  a capacidade de prová-la em nossas próprias vidas, muitos mestres budistas interpretam mudita mais amplamente como uma referência à fonte interior de alegria infinita que está disponível para cada um de nós em todos os momentos, independente das circunstâncias. Quanto mais profundamente que beber desta fonte, a mais segura, tornamo-nos em nossa própria felicidade abundante e mais fácil se torna para nós a saborear a alegria de outras pessoas também.

Provavelmente todos nós já tivemos momentos que nos mostraram que a felicidade não tem praticamente nada a ver com circunstâncias externas de nossas vidas e tudo a ver com o estado das nossas mentes e corações. Podemos estar a beber margaritas em uma praia do Caribe, totalmente miseráveis, podemos estar atrasado para o trabalho e preso no gelo congelado em um engarrafamento, transbordando de felicidade. Pensemos entao em Mudita ou felicidade irrestrita.

Jagannath

Atma Shala

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